講座③
強い心を創る「メンタルトレーニングセミナー」（個別指導）
どんな場面でも動じない強靭なメンタルを 創り上げます！
ここぞという時に緊張して、本領を発揮出来ない自分をなんとかしたいと思っている方の為のセミナーです！！
『どんな場面でも動じない強靭なメンタル』を手に入れてみたいとは思いませんか！？
実は、割と簡単にこの問題を解決する方法があるのです！
その秘密は、正しい『腹式発声』をする事。
一見すると、さほど効果がなさそうに思われがちですが、実際に正しい『腹式発声』が出来るようになると、逆に全く緊張できなくなってしまう状態が生まれます。
正しい『腹式発声』で声を出している間は、物理的に緊張が出来なくなるのです。
しかし、この方法を知る人は数少ないのが現状です。
無くならない、ここぞという時の緊張感
このセミナーでは、継続的に出来る『腹式発声』のトレーニング方法を、分かりやすく解説します。
昨今のフィットネストレーニングブームで、身体を鍛える事だけに集中する方が増えてきています。
しかしながら、筋力や持久力などを付けただけでは、いざという時に、緊張感を払拭する事は出来ません。
優れた才能を持ち、日々の努力も欠かさない方であったとしても、ここ一番のタイミングで本領を発揮できなければ、本当に能力があるのかと判断されてしまいます。
巷では、「人という字を飲み込め」「普段通りにリラックスして」など、全く非科学的な対処法が蔓延しています。
もし、そんな方法が有効であるのならば、もはや誰も緊張などしないのでは無いでしょうか。
つまり、そういった精神論では、緊張は無くならないのです。
正しい『腹式発声』を学んで、全く緊張できない状態を創る！
勉強や仕事に行き詰まったり、ストレスを受けた時に、「深呼吸」をするという考え方は、科学的に正しい対処方法です。
緊張を和らげるために、「脳に大量の酸素を送り込む」必要があるからです。
しかしながら、その都度、その瞬間毎に深呼吸をし続けるのは、至難の業です。
動作や作業が中断されたり、相手に弱いメンタルを晒す事にもつながります。
そこで登場するのが、アナウンストレーニングに於ける『腹式発声』の習得です。
プロのアナウンサーやナレーターが、緊張せず、ミスせずに文章を読み上げる能力は、この『腹式発声』の基礎能力に支えられているのです。
優秀なスピーカーは、「緊張できない」という好条件の下で、本領を発揮しています。
このセミナーでは、正式な正しい『腹式発声』をマスターして頂き、皆さんを「緊張」とは無縁の世界へと導きます。
自分の思い通りに声を発するのは、「自分に自分の言うことを聞かせる」事です。